Como bajar la fiebre sin medicamentos

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Skip to contentCOLD & FLU10 maneras de reducir la fiebre de un resfriado o gripe¿Tiene usted o su ser querido fiebre? La buena noticia es que probablemente no tenga nada de qué preocuparse. La fiebre es muy común y a menudo se produce debido a un virus como el del resfriado o la gripe, aunque es más común en las personas que tienen gripe.1,2 Normalmente se produce cuando el cuerpo está trabajando para combatir una infección con el fin de protegerse.3-5 Al igual que con otros síntomas del resfriado y la gripe, la fiebre es una señal de que algo fuera de lo normal está sucediendo en su cuerpo.
La fiebre causada por los virus del resfriado o de la gripe puede durar entre 3 y 4 días y, por desgracia, la fiebre, especialmente la de alto grado (más de 103 °F), puede resultar bastante incómoda6. Si tiene fiebre y quiere aliviarla, aquí tiene algunos consejos sobre cómo reducir la fiebre, ya sea en casa o con medicamentos.10 cosas que pueden ayudar a bajar la fiebreRemedios caseros para los síntomas de la fiebre
La actividad puede elevar su temperatura corporal. Es necesario descansar para recuperarse y reducir la fiebre. Para un adulto cuya fiebre es de 38,9 °C (102 °F) o menos, la recomendación es simplemente descansar y beber mucho líquido. La medicación no siempre es necesaria. Dormir lo suficiente también puede ayudar a mantener la integridad del sistema inmunitario, para que el cuerpo pueda combatir los virus que causan la fiebre, como el resfriado o la gripe.8Llame al médico si la fiebre va acompañada de un fuerte dolor de cabeza, rigidez de cuello, dificultad para respirar u otros signos o síntomas inusuales.

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Artículo BodyLas fiebres generalmente no necesitan ser tratadas con medicamentos a menos que su hijo se sienta incómodo o tenga un historial de convulsiones febriles. La fiebre puede ser importante para ayudar a su hijo a combatir la infección.
Incluso las temperaturas más altas no son en sí mismas peligrosas o significativas, a menos que su hijo tenga antecedentes de convulsiones o una enfermedad crónica. Incluso si su hijo tiene antecedentes de convulsiones relacionadas con la fiebre y usted trata la fiebre con medicación, puede seguir teniendo este tipo de convulsiones. Es más importante vigilar el comportamiento de su hijo.
En la mayoría de los casos, el uso de paracetamol o ibuprofeno por vía oral es la forma más conveniente de hacer que su hijo con fiebre esté más cómodo. Sin embargo, a veces puede ser conveniente combinarlo con un esponjamiento tibio, o simplemente utilizar el esponjamiento solo.
Para pasar la esponja a su hijo, colóquelo en su baño habitual (bañera o bañera para bebés), pero ponga sólo de 1 a 2 pulgadas de agua tibia (85-90 grados Fahrenheit, o 29,4-32,2 grados Celsius) en la cuenca. Si no tienes un termómetro de baño, prueba el agua con el dorso de la mano o la muñeca. Debe estar ligeramente caliente. No utilices agua fría, ya que será incómoda y puede provocar escalofríos, lo que puede aumentar su temperatura. Si tu hijo empieza a temblar, el agua está demasiado fría. Los escalofríos pueden empeorar la fiebre; saca a tu hijo del baño si tiembla.

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La fiebre, que generalmente se considera una temperatura superior a los 100,4° F, es la más comúnmente causada por una infección, y es una respuesta eficaz para combatir virus como el de la gripe. Suele ir asociada a síntomas como escalofríos, dolores musculares y debilidad.  La mayoría de las fiebres desaparecen por sí solas en unos días y no se consideran peligrosas, pero el tratamiento de la fiebre con remedios caseros, y a veces con medicamentos, puede hacer que se sienta más cómodo. Esto es lo que debes saber.
Cómo bajar la fiebre La fiebre suele durar entre uno y siete días, dice la doctora Georgine Nanos. «La mayoría de las fiebres, especialmente las causadas por virus, suelen ser autolimitadas, es decir, se resuelven solas», dice.  A pesar de que no suelen ser peligrosas, las fiebres pueden ser incómodas, sobre todo si superan los 38º C. Las fiebres especialmente altas (por encima de los 40º C) o que resultan incómodas deben tratarse, dice el doctor Joshua Mansour. He aquí cómo:

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