▷ Callos en los pies como quitarlos | Actualizado enero 2025

Almohadillas para los pies

De las muchas cosas que pueden ir mal en los pies, un callo es de las menos preocupantes. Pero eso no significa que no sean igual de irritantes. En Allcare Foot and Ankle Care, nuestros podólogos ven una variedad de problemas, que van desde problemas menores hasta cirugías mayores. En la escala del cuidado de los pies, los callos son bastante fáciles de eliminar, pero lleva tiempo y puede ser frustrante mientras tanto. Siga leyendo para aprender todo lo que necesita saber sobre los callos. Si usted tiene preguntas adicionales, o si el tratamiento en casa no tiene éxito, póngase en contacto con nuestro equipo de Dallas hoy para una cita.
Para cualquier persona que tiene un par de zapatos que son demasiado apretados, hay una buena probabilidad de que usted tiene callos en los pies. Después de la presión continua se pone en sus pies o dedos de los pies, un maíz puede desarrollar, que es una pequeña parte de la piel que se ha convertido en grueso y duro. Normalmente, los callos se desarrollan entre los dedos de los pies, en los laterales o en la planta de los pies, o debajo de la uña del pie. A veces, pueden presionar profundamente las capas de la piel y pueden ser dolorosos. Hay dos tipos de callos:

Pie de callo

La piel dura de los pies se produce cuando la capa externa de la piel se vuelve gruesa y se endurece; es la forma que tiene la piel de protegerse de la fricción (roce) y la presión, por ejemplo, de los zapatos. Con la fricción y la presión continuas, las zonas de piel gruesa y dura pueden convertirse en un callo. Un callo suele ser pequeño, con un núcleo central, y se produce en o entre los dedos de los pies. Un callo puede tener un aspecto blanco con un núcleo central y bordes evidentes.
Los problemas de los pies, como los callos, son más comunes en las personas mayores, pero los callos en los pies también pueden afectar a las personas que pasan mucho tiempo de pie, cuyos pies se enrollan hacia dentro o hacia fuera (pies planos o altos), que llevan zapatos que no se ajustan bien o que tienen otros problemas en los pies. Las mujeres suelen tener callos en los pies con más frecuencia que los hombres.
Desgraciadamente, estas zonas de piel dura pueden, a su vez, aumentar la presión y la fricción de los zapatos, lo que puede empeorar la piel dura. Esto puede llevar a la formación de callos en los pies, que suelen ser dolorosos debido a la profundidad con la que presiona la piel acumulada.

Qué aspecto tiene un callo después de ser eliminado

Los callos pueden ser dolorosos y antiestéticos, pero no hay que preocuparse por ellos y, en la mayoría de los casos, son sencillos de eliminar. En este artículo se explica qué los provoca y las sencillas medidas que puede tomar para ayudar a prevenirlos. También veremos cuál es la mejor manera de eliminarlos y cómo evitar que se formen en el futuro.
Si la piel de los pies está expuesta a una presión y una fricción permanentes -por ejemplo, a causa de unos zapatos mal ajustados-, reacciona engrosando la epidermis, lo que da lugar a una piel callosa. Si la presión persiste, especialmente en un punto concreto, esta piel callosa puede formar un callo.
Los callos tienen un núcleo duro que llega a las estructuras cutáneas más profundas y sensibles y son dolorosos cuando se presionan. La forma más dolorosa de callo es aquella en la que el callo se enreda con los nervios de la piel.
Los callos son más frecuentes en la parte exterior de los dedos o en el lateral del juanete -las zonas que más rozan con el calzado-, pero también pueden aparecer en las plantas de los pies. Cuando aparecen entre los dedos, donde la piel está húmeda por el sudor o el secado inadecuado, se conocen como «callos blandos».

Eliminación de callos en los pies

Los callos y las callosidades son zonas de piel engrosada que se desarrollan para proteger esa zona de la irritación. Se producen cuando algo roza el pie repetidamente o provoca un exceso de presión contra una parte del pie. El término callo se utiliza habitualmente si el engrosamiento de la piel se produce en la parte inferior del pie, y si el engrosamiento se produce en la parte superior del pie (o del dedo), se denomina callo. Sin embargo, la localización de la piel engrosada es menos importante que el patrón de engrosamiento: un engrosamiento de la piel plano y generalizado indica un callo, y las lesiones de la piel que son más gruesas o profundas indican un callo.
Los callos suelen aparecer en los lugares en los que el dedo del pie roza con el interior del zapato. La presión excesiva en las plantas de los pies -común en las mujeres que llevan habitualmente tacones altos- puede provocar la aparición de callos en las plantas de los pies.
Los callos y callosidades leves pueden no requerir tratamiento. Si el callo o la callosidad no le molesta, probablemente pueda dejarse en paz. Sin embargo, es una buena idea investigar las posibles causas del callo o callosidad. Si tu calzado está contribuyendo al desarrollo de un callo o callosidad, es hora de buscar otro calzado.