▷ Eliminar toxinas por los pies | Actualizado noviembre 2024

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La piel es el órgano más grande del cuerpo. Nuestros pies necesitan ser mimados al igual que nuestra cara – nuestros pies trabajan duro todo el día y el cuidado de los pies es necesario además de relajante. La sal de Epsom es un remedio popular para los dolores musculares y el estrés. La gente utiliza los baños de pies con sal de Epsom para una serie de dolencias relacionadas con los pies.
La sal de Epsom es un compuesto natural que contiene sulfato de magnesio y tiene una estructura cristalizada. La gente ha utilizado la sal de Epsom durante cientos de años para tratar una variedad de dolencias, incluyendo el dolor. Sin embargo, la investigación que respalda muchas de las afirmaciones medicinales es limitada.
Algunos pequeños estudios sugieren que sumergirse en un baño de sal de Epsom puede permitir que el magnesio penetre en la piel. Un estudio descubrió que el magnesio penetra en la capa externa de la piel dependiendo de la concentración de la sal y del tiempo que la persona se sumerja en ella.
Aunque algunos defensores afirman que un baño de pies con sal de Epsom elimina las toxinas del cuerpo, no hay pruebas sólidas que lo confirmen. Sin embargo, la absorción del magnesio a través de la piel puede aumentar los niveles del mineral en el cuerpo y disminuir la inflamación. La reducción de la inflamación puede aliviar el dolor y la rigidez asociados a enfermedades como la artritis y la gota.

Desintoxicación a través de los pies en casa

Ayunos de zumos. Limpiezas de colon. Baños de sal. Mascarillas desintoxicantes. Innumerables tiendas, sitios web e infomerciales comercializan estos y otros productos que afirman «librar a su cuerpo de toxinas», en palabras de un importante minorista.
No promueven el tipo de desintoxicación que es una parte importante del tratamiento del abuso de sustancias. En su lugar, venden soluciones a un problema que es esencialmente inventado. Insinúan que tienes «toxinas» en tu cuerpo para que pienses: «Tengo que deshacerme de estas cosas». El problema es que las personas que comercializan estos productos nunca mencionan cuáles son realmente las toxinas.
Del mismo modo, las limpiezas de zumos pueden reducir temporalmente tu peso o hacer que tu estómago se sienta vacío, pero eso es simplemente porque estás consumiendo menos calorías. En realidad no limpian nada, aunque pueden impedir que obtengas los nutrientes necesarios e interferir en el funcionamiento de tu metabolismo.
Fuera de una estrecha gama de usos médicos específicos prescritos por el médico, las limpiezas de colon, ya sea en forma de pastillas o de enema, no sirven para nada. Incluso pueden perjudicarle (véase el punto 4). Quienes los venden suelen sugerir que las sustancias tóxicas pueden filtrarse a la sangre desde las heces, sobre todo si se sufre de estreñimiento. Pero esta teoría, a veces llamada autointoxicación, está completamente desacreditada.

Almohadillas de desintoxicación para los pies

Los fabricantes de almohadillas de desintoxicación para los pies afirman que sus productos extraen las toxinas del cuerpo mientras se duerme. Algunos fabricantes afirman que las almohadillas de desintoxicación para los pies también sirven para tratar la hipertensión, los dolores de cabeza, la celulitis, la depresión, la diabetes, el insomnio y la pérdida de peso.
Las almohadillas de desintoxicación se pegan en la planta de los pies y se dejan allí durante la noche, supuestamente para eliminar toxinas, como los metales pesados. Cuando se retira la almohadilla de desintoxicación por la mañana, su aspecto oscurecido o descolorido refleja supuestamente las toxinas que se han eliminado del cuerpo.
Sin embargo, no se ha publicado ningún estudio científico que demuestre que las almohadillas de desintoxicación para los pies funcionan o que son seguras. La Comisión Federal de Comercio incluso ha acusado a algunos distribuidores de almohadillas para pies de desintoxicación de publicidad engañosa.

Peligros de la desintoxicación iónica de los pies

Los baños de pies de desintoxicación, también conocidos como desintoxicación de pies, limpieza iónica, baño de pies iónico y desintoxicación acuática/acuática son dispositivos pseudocientíficos que se comercializan como capaces de eliminar las toxinas del cuerpo humano. Funcionan proporcionando una corriente eléctrica a un conjunto de electrodos sumergidos en una solución de agua salada. Cuando se encienden, los electrodos se oxidan rápidamente en un proceso químico llamado electrólisis que rápidamente vuelve el agua de color marrón. Esta reacción se produce independientemente de que los pies de una persona estén sumergidos en el agua y nunca se han detectado toxinas del cuerpo humano en el agua después de su uso.
Los baños de pies de desintoxicación se hicieron populares por primera vez entre los consumidores a principios de la década de 2000 y rápidamente se hicieron populares en los balnearios debido al teatro del agua marrón visible y los lodos producidos por los dispositivos[1]. Un fabricante del dispositivo, conocido como Aqua Detox, afirma que el concepto se basa en la investigación de los años 1920 a 1930 de Royal Rife, un inventor que afirmaba que sus dispositivos Rife podían «desvitalizar los organismos de la enfermedad» haciéndolos vibrar a ciertas frecuencias[2][3].