▷ Niños adictos a la tecnologia | Actualizado septiembre 2024

artículo sobre la adicción a internet

El desarrollo de la tecnología y de Internet nos ha hecho a nosotros y a nuestros hijos mucho más vulnerables a su naturaleza adictiva. Es crucial controlar nuestro uso y entender qué otras precauciones podemos tomar para protegernos a nosotros mismos y a nuestros hijos de la adicción a Internet y a la tecnología.
Podemos definir la adicción a la tecnología como un tipo de trastorno del control de los impulsos en el que la persona está expuesta a los efectos nocivos de la tecnología como resultado del uso excesivo de ordenadores, Internet, videojuegos y dispositivos móviles. También es un término que engloba la adicción a los juegos, la adicción al ordenador y la adicción a Internet.
Podemos definir el término adicción a internet como otro término paraguas también. Abarca una serie de comportamientos y problemas de control de los impulsos relacionados con Internet, los ordenadores personales y la tecnología móvil. Puede presentarse en forma de trastorno del juego, adicción a las redes sociales, adicción a las pantallas, etc.
Los trastornos del juego son las únicas adicciones que han sido diagnosticadas y reconocidas por la OMS. Es uno de los más comunes entre los niños. Lee nuestro artículo sobre los síntomas y tratamientos de la adicción a los videojuegos para saber más sobre los trastornos relacionados con el juego. Mejor aún, realiza nuestra encuesta sobre la adicción a la tecnología y descubre hasta qué punto eres dependiente de los juegos.

cómo tratar la adicción a la tecnología

Los niños, al igual que los adultos, tienden a pasar demasiado tiempo con sus teléfonos. ¿Quién puede culparles? Al fin y al cabo, nosotros, los adultos, también lo hacemos a menudo. Sin embargo, a veces «un poco de tiempo» se convierte en «demasiado tiempo», y un hábito se convierte en adicción. De hecho, una encuesta reciente reveló que casi la mitad de los padres sienten que sus hijos son «adictos» a sus smartphones y tabletas. Además, uno de cada tres padres admitió que ellos mismos están enganchados a las pantallas.
Predica con el ejemplo y asegúrate de que tu propio comportamiento fomenta un uso saludable de la tecnología. Si usted coge su smartphone cada dos minutos, es probable que un niño imite ese comportamiento, sentando las bases de un hábito poco saludable. Mantenga su propio consumo digital bajo control y sea un buen modelo para sus hijos no sólo en lo que respecta al uso de la tecnología. En otras palabras, modele lo que quiere ver.

trastorno de adicción a internet en niños

Los padres y los cuidadores deben estar preparados para poner límites claros al uso de la tecnología cuando se introducen los dispositivos tecnológicos en los niños: «Como los juegos y las aplicaciones -incluso las educativas- están diseñados para mantener el interés de los usuarios, la adicción a la tecnología es posible en los niños pequeños, especialmente en los que padecen un trastorno del espectro autista y tienen una gama limitada de intereses», dicen los especialistas del grupo SingHealth.
Los padres deben estar atentos a las siguientes señales: ¿Cómo prevenir la adicción a la tecnología en los niños? Los padres y cuidadores deben estar preparados para ser impopulares y poner límites claros a sus hijos. Algunas de las medidas que pueden tomarse son las siguientes:A veces, con la vida tan ajetreada que llevamos, la tecnología puede utilizarse para ayudar a ocupar el tiempo de los niños. Sin embargo, sigue siendo importante que los padres y cuidadores estén disponibles para hablar, escuchar, jugar, visitar lugares y participar activamente con sus hijos durante sus rutinas y actividades diarias.Lea la página anterior para conocer la

un niño de 12 años adicto a la electrónica

Los niños de 8 a 18 años pasan una media de 44,5 horas semanales frente a las pantallas, por lo que a los padres les preocupa cada vez más que el uso compulsivo de Internet les robe experiencias del mundo real. Casi el 23% de los jóvenes afirman sentirse «adictos a los videojuegos» (el 31% de los varones y el 13% de las mujeres). Estos son los resultados de un estudio realizado por Harris Interactive (2007) entre 1.178 niños y adolescentes estadounidenses (de 8 a 18 años) que documenta una tasa de prevalencia nacional de uso patológico de videojuegos.
El Dr. Douglas Gentile, director del Laboratorio de Investigación de Medios de Comunicación de la Universidad Estatal de Iowa, informa: «Casi uno de cada diez jóvenes jugadores muestra suficientes síntomas de daño en su funcionamiento escolar, familiar y psicológico como para merecer una seria preocupación».
Además de los juegos, los niños llenan su tiempo libre con otras actividades en Internet: redes sociales, mensajería instantánea, blogs, descargas, juegos, etc. La Dra. Kimberly Young, directora del Centro para la Recuperación de la Adicción a Internet, identificó las siguientes señales de advertencia potenciales para los niños con uso patológico de Internet: